元気の無い日が2週間以上続いたら要注意

このエントリーをはてなブックマークに追加 

元気の無い日が2週間以上続いたら要注意

心も体も元気がなくなる

体の不調
  • 眠れない
  • 食欲がない
  • 疲れがとれない

 

心の不調
  • 憂うつ。朝がつらいことが多い
  • 趣味が楽しめない
  • 仕事に集中できない
  • 自分はもうダメだと思う

 

うつ病の主な症状は憂うつ感とやる気のなさ

うつ病の主な症状は憂うつ感とやる気のなさ

うつ病を早期発見するには、代表的な特徴や症状を知っていることが大切です。代表的な症状として多くあげられるのが、憂うつ感とやる気の無さです。うつ病は気分障害ともいわれ、気持ちの浮き沈みが激しいのが特徴です。

 

何をするのにも意欲が起きず、やる気が失われます。うつ病になると寂しいとか悲しいなどの気持ちになると思われがちですが、逆で感情は乏しくなり、むなしい気分になることが多いです。気分の浮き沈みが激しく、長い間元気の出ない状態が続いたら、うつ病を疑いましょう。

 

症状を放っておくと命に関わることも…

早期治療

治療や生活改善を早くはじめれば、回復もそれだけ早くなります。

  • 悪くなる前に休養する
  • 薬を使って症状を抑える
  • ストレス対策で再発を予防する

 

元気が出ない状態が2週間続く

元気が出ない状態が2週間続

2週間以上もの間、やる気が起きず、気分の浮き沈みが激しい時は、うつ病の可能性があります。うつ病も体の病気と同じように、早期発見、早期治療が大切です。

 

うつ病の傾向がある多くの人はがまん強く、つらい状態に耐えていますが、そのことで発見が遅れ、治療が長期化してしまう恐れがあります。よって症状が重くなる前に病院を受診することが大切になります。


元気の無い日が2週間以上続いたら要注意関連ページ

うつ病にはいくつかの分類がある
うつ病といっても気分障害の一種です。
気分障害には色々な症状がありますのでそれを紹介します。
双極性障害や不安障害、糖尿病との関係
うつ病の診断を受けても、治療を進めるうちに、
診断名が変わったり、増えたりすることがあります。
新型うつ病は医学的に認められていない
従来のうつ病はきっかけがなく、仕事中も休暇中も抑うつ症状が出るため、
状態としては正反対です。 このケースを新型うつ病としているのは、主にマスコミです。
医科学的には、従来のうつ病か、うつ病ではない病気のどちらかになります。
脳機能や心の変化は体調にも影響
うつの症状は身体症状としても現われることが多いです。
その代表的な症状をしっておくと、うつ病の早期発見にも繋がります。
うつ病にかかったら
うつ病は心の病気です。 気分がひどくふさいで、仕事や趣味をする意欲がなくなります。
日常生活のなかでよくある気分の落ち込みと違って、強いうつ病がほぼ毎日、続きます。
そんなうつ病に悩んでる方へ、チェック方法や改善方法などをご紹介します。

 
TOP パニック障害の診断とチェック 臨床心理士のお仕事 サプリメントで心を静める 記事一覧