双極性障害や不安障害、糖尿病との関係

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双極性障害や不安障害、糖尿病との関係

うつ病の特徴があるが、実は…

  • 双極性障害…気分が激しく高揚するときもある
  • 不安障害…特定の状況では強い不安も感じる
  • 糖尿病…体の検査を重ねる度にうつ病が原因だとわかる

 

うつ病だとわかれば、3つの対策で治せる
休養

仕事や家事を休んで、エネルギーを回復。
自分がいちばんリラックスできることをする。必ずしも寝ていなくてもよい。

 

服薬

抗うつ薬などを使って症状を抑える。半年~1年以上にわたり、辛抱強く使い続ける。

 

生活(再発予防)

医師との対話などを通じて生活を見直す。うつ病になりにくい生活環境をつくっていく

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うつ病にはいくつかの分類がある
うつ病といっても気分障害の一種です。
気分障害には色々な症状がありますのでそれを紹介します。
新型うつ病は医学的に認められていない
従来のうつ病はきっかけがなく、仕事中も休暇中も抑うつ症状が出るため、
状態としては正反対です。 このケースを新型うつ病としているのは、主にマスコミです。
医科学的には、従来のうつ病か、うつ病ではない病気のどちらかになります。
元気の無い日が2週間以上続いたら要注意
元気の無い日が2周間以上続いたらうつ病の可能性があります。
代表的な症状を見逃さずに早期発見、早期治療を行いましょう。
脳機能や心の変化は体調にも影響
うつの症状は身体症状としても現われることが多いです。
その代表的な症状をしっておくと、うつ病の早期発見にも繋がります。
うつ病にかかったら
うつ病は心の病気です。 気分がひどくふさいで、仕事や趣味をする意欲がなくなります。
日常生活のなかでよくある気分の落ち込みと違って、強いうつ病がほぼ毎日、続きます。
そんなうつ病に悩んでる方へ、チェック方法や改善方法などをご紹介します。

 
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